6.2 km | 00:40:42 | 06:32/km日期: 2020-07-07 18:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 07'15" / 05'55" / 06'43" / 07'53" / 08'21" / 06'36" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'11") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'55" | 00:13'10" |
| 3 | 06'43" | 00:19'53" |
| 4 | 07'53" | 00:27'46" |
| 5 | 08'21" | 00:36'07" |
| 6 | 06'36" | 00:42'43" |
| 6.2 | 07'41" | 00:44'24" |
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