6.6 km | 01:43:30 | 15:42/km日期: 2020-07-04 07:26 - 平均心率: 118 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'07" / 29'37" / 18'59" / 20'11" / 09'22" / 07'25" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'12" (+06'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'36" (+22'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'58" (+11'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'11" (+12'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'21" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 590 / 6590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 211.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 29'37" | 00:43'44" |
| 3 | 18'59" | 01:02'43" |
| 4 | 20'11" | 01:22'54" |
| 5 | 09'22" | 01:32'16" |
| 6 | 07'25" | 01:39'41" |
| 6.6 | 06'21" | 01:43'26" |
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