星星兒 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

星星兒苗栗
ID 27563

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2.0 km | 00:15:52 | 07:56/km

日期: 2014-10-15 10:35 - 卡路里: 93 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 08'16" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'08"

999 / 999

2

07'44"

(15'52")

09'23" (+01'15")

823 / 1823

學生抽煙...陪罰跑操場

10月累積里程 : 100.13 km

涼涼赤足小肉腳累積 : 3386.6 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

Roger K, 陳百龍和其他 49 人說推

·

觀看另 5 則留言

星星兒謝謝你們大家，她說想戒煙戒不掉，翹課去抽煙被抓，我只好帶著學生跑步！！她跟我約好，以後抽一根就罰跑，直到她戒掉為止！^^嘻嘻~~~~

2014-10-18 22:18 ·

3 個人推

ESONG 等戒掉就愛上跑步了。

2014-10-18 22:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
1.8	09'13"	00:15'52"

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