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黑糖粿
彰化
ID 150533
597 位追隨者
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黑糖粿
47.0 km
|
02:43:46
|
17.2 km/h
日期:
2014-10-17 09:46
-
總爬升:
588 m
-
卡路里:
1016 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
48%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'38"
(03'38")
16.51 (-23.49)
999 / 999
2
03'27"
(07'05")
17.39 (-22.61)
997 / 1996
3
04'59"
(12'04")
11.96 (-28.04)
992 / 2989
4
06'10"
(18'14")
9.78 (-30.22)
1003 / 3993
5
03'07"
(21'21")
19.46 (-20.54)
1005 / 4998
展開計圈分析
6
05'03"
(26'24")
11.96 (-28.04)
1005 / 6004
7
02'47"
(29'11")
21.82 (-18.18)
1010 / 7015
8
02'22"
(31'33")
25.17 (-14.83)
990 / 8005
9
02'18"
(33'51")
26.47 (-13.53)
1011 / 9017
10
02'46"
(36'37")
21.69 (-18.31)
997 / 10014
11
03'52"
(40'29")
15.72 (-24.28)
1010 / 11024
12
01'55"
(42'24")
31.58 (-8.42)
1006 / 12031
13
02'46"
(45'10")
21.82 (-18.18)
1002 / 13033
14
02'49"
(47'59")
21.69 (-18.31)
1012 / 14046
15
01'53"
(49'52")
31.86 (-8.14)
998 / 15045
16
02'25"
(52'17")
25.00 (-15.00)
1000 / 16046
17
05'49"
(58'06")
10.40 (-29.60)
1006 / 17052
18
04'32"
(01:02'38")
13.33 (-26.67)
1005 / 18057
19
04'46"
(01:07'24")
12.54 (-27.46)
996 / 19054
20
03'47"
(01:11'11")
16.07 (-23.93)
1012 / 20066
21
04'14"
(01:15'25")
14.34 (-25.66)
1008 / 21075
22
02'56"
(01:18'21")
20.45 (-19.55)
997 / 22073
23
02'32"
(01:20'53")
24.16 (-15.84)
1016 / 23089
24
22'53"
(01:43'46")
2.62 (-37.38)
999 / 24089
25
03'22"
(01:47'08")
18.00 (-22.00)
1005 / 25094
26
06'13"
(01:53'21")
9.70 (-30.30)
1002 / 26097
27
02'30"
(01:55'51")
24.32 (-15.68)
1009 / 27107
28
01'51"
(01:57'42")
33.03 (-6.97)
1009 / 28116
29
02'08"
(01:59'50")
28.35 (-11.65)
1000 / 29117
30
01'30"
(02:01'20")
40.00
991 / 30109
31
01'38"
(02:02'58")
37.89 (-2.11)
1023 / 31132
32
01'39"
(02:04'37")
36.36 (-3.64)
999 / 32131
33
02'41"
(02:07'18")
22.50 (-17.50)
1002 / 33133
34
03'16"
(02:10'34")
18.27 (-21.73)
993 / 34127
35
02'11"
(02:12'45")
28.12 (-11.88)
1016 / 35143
36
04'14"
(02:16'59")
14.29 (-25.71)
1005 / 36149
37
02'39"
(02:19'38")
22.50 (-17.50)
991 / 37140
38
02'07"
(02:21'45")
28.80 (-11.20)
1013 / 38154
39
02'24"
(02:24'09")
25.53 (-14.47)
1016 / 39170
40
02'26"
(02:26'35")
24.49 (-15.51)
992 / 40162
41
03'00"
(02:29'35")
20.00 (-20.00)
998 / 41161
42
02'41"
(02:32'16")
22.50 (-17.50)
1004 / 42165
43
01'37"
(02:33'53")
37.50 (-2.50)
1004 / 43169
44
02'07"
(02:36'00")
28.35 (-11.65)
999 / 44169
45
01'59"
(02:37'59")
30.51 (-9.49)
1005 / 45174
46
02'21"
(02:40'20")
25.71 (-14.29)
1005 / 46179
47
03'26"
(02:43'46")
15.13 (-24.87)
862 / 47042
彰化
黑
糖粿
·
留言
第三次攻上…回來了…
10月累積里程 :
63.96 km
Android - Sony Ericsson LT26i 上傳
| 10 years ago
penny
,
休閒藝術家
和其他
25
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.3
5.8 %
2
17.3
5.2 %
3
11.7
7.3 %
4
10.0
18.2 %
5
19.1
-5.2 %
6
12.0
10.2 %
7
21.6
5.0 %
8
25.4
4.2 %
9
26.5
-3.7 %
10
21.4
4.0 %
11
15.7
5.3 %
12
31.0
-2.2 %
13
22.8
-6.5 %
14
20.6
3.5 %
15
31.9
-1.4 %
16
25.2
-3.5 %
17
10.5
7.5 %
18
13.2
5.2 %
19
12.5
4.7 %
20
16.3
2.8 %
21
14.0
5.3 %
22
20.5
1.6 %
23
23.2
-3.3 %
24
2.6
-1.3 %
25
17.0
6.0 %
26
9.8
-3.8 %
27
24.0
-4.2 %
28
32.1
-3.8 %
29
27.5
-1.8 %
30
40.0
-5.3 %
31
37.5
-4.0 %
32
37.1
-4.4 %
33
24.2
3.8 %
34
18.2
3.2 %
35
25.9
-3.5 %
36
15.5
4.7 %
37
19.6
-2.2 %
38
30.3
-4.3 %
39
26.9
4.0 %
40
23.1
-3.5 %
41
23.7
4.7 %
42
22.6
-5.0 %
43
28.1
-5.3 %
44
28.3
-4.3 %
45
30.3
-5.3 %
46
26.7
-2.7 %
47
17.1
-3.3 %
47.0
6.9
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
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25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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00:28:32
|
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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