馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    shih Wei Liau --
    ID 60326
    37 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    shih Wei Liau
    57.0 km | 04:07:43 | 13.8 km/h
    日期: 2014-10-19 09:08 - 總爬升: 622 m - 卡路里: 1720 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'50"  (02'50")
    		20.22 (-13.42)954 / 954
    2
    02'42"  (05'32")
    		22.50 (-11.14)1006 / 1961
    3
    02'41"  (08'13")
    		22.36 (-11.28)996 / 2958
    4
    02'51"  (11'04")
    		21.30 (-12.34)1010 / 3969
    5
    05'15"  (16'19")
    		11.46 (-22.18)1000 / 4969
    展開計圈分析
    6
    04'43"  (21'02")
    		12.77 (-20.88)1000 / 5969
    7
    04'07"  (25'09")
    		14.81 (-18.83)1015 / 6984
    8
    02'36"  (27'45")
    		22.93 (-10.71)990 / 7975
    9
    02'29"  (30'14")
    		24.16 (-9.48)995 / 8971
    10
    03'27"  (33'41")
    		17.56 (-16.08)1009 / 9980
    11
    01'55"  (35'36")
    		31.86 (-1.79)1014 / 10995
    12
    02'48"  (38'24")
    		21.30 (-12.34)993 / 11989
    13
    05'44"  (44'08")
    		10.65 (-22.99)1016 / 13005
    14
    08'30"  (52'38")
    		7.09 (-26.56)1002 / 14007
    15
    05'22"  (58'00")
    		11.15 (-22.50)996 / 15003
    16
    06'00"  (01:04'00")
    		10.08 (-23.56)1007 / 16011
    17
    07'42"  (01:11'42")
    		7.78 (-25.87)996 / 17007
    18
    05'31"  (01:17'13")
    		11.01 (-22.64)1009 / 18016
    19
    06'06"  (01:23'19")
    		9.89 (-23.75)1004 / 19021
    20
    11'36"  (01:34'55")
    		5.13 (-28.52)991 / 20012
    21
    06'14"  (01:41'09")
    		9.76 (-23.89)1012 / 21024
    22
    25'24"  (02:06'33")
    		2.38 (-31.26)1007 / 22032
    23
    03'11"  (02:09'44")
    		18.95 (-14.70)1000 / 23032
    24
    02'16"  (02:12'00")
    		26.67 (-6.98)1004 / 24037
    25
    01'51"  (02:13'51")
    		32.43 (-1.21)996 / 25034
    26
    02'28"  (02:16'19")
    		24.83 (-8.82)1018 / 26053
    27
    02'56"  (02:19'15")
    		20.45 (-13.19)995 / 27048
    28
    02'23"  (02:21'38")
    		25.35 (-8.29)1002 / 28051
    29
    02'07"  (02:23'45")
    		28.57 (-5.07)1000 / 29052
    30
    03'52"  (02:27'37")
    		15.45 (-18.19)994 / 30046
    31
    03'27"  (02:31'04")
    		17.48 (-16.17)1001 / 31048
    32
    02'44"  (02:33'48")
    		22.09 (-11.56)1005 / 32053
    33
    02'40"  (02:36'28")
    		22.78 (-10.86)1009 / 33063
    34
    03'08"  (02:39'36")
    		19.46 (-14.19)1012 / 34076
    35
    03'10"  (02:42'46")
    		19.05 (-14.60)1000 / 35076
    36
    03'54"  (02:46'40")
    		15.65 (-17.99)1013 / 36090
    37
    03'18"  (02:49'58")
    		18.09 (-15.55)991 / 37082
    38
    16'05"  (03:06'03")
    		4.01 (-29.64)1074 / 38156
    39
    05'25"  (03:11'28")
    		10.26 (-23.39)924 / 39081
    40
    03'10"  (03:14'38")
    		18.85 (-14.80)992 / 40073
    41
    03'19"  (03:17'57")
    		18.27 (-15.37)1009 / 41083
    42
    03'06"  (03:21'03")
    		19.46 (-14.19)1002 / 42085
    43
    02'31"  (03:23'34")
    		24.32 (-9.32)1013 / 43099
    44
    02'18"  (03:25'52")
    		26.47 (-7.17)1007 / 44107
    45
    03'08"  (03:29'00")
    		19.15 (-14.50)995 / 45102
    46
    02'27"  (03:31'27")
    		24.66 (-8.99)1005 / 46108
    47
    03'48"  (03:35'15")
    		16.07 (-17.57)1014 / 47122
    48
    02'51"  (03:38'06")
    		21.05 (-12.59)994 / 48117
    49
    03'25"  (03:41'31")
    		17.56 (-16.08)996 / 49113
    50
    03'20"  (03:44'51")
    		18.37 (-15.28)1016 / 50130
    51
    03'16"  (03:48'07")
    		18.27 (-15.37)990 / 51121
    52
    03'17"  (03:51'24")
    		18.65 (-14.99)1016 / 52137
    53
    02'46"  (03:54'10")
    		21.82 (-11.83)1000 / 53138
    54
    01'52"  (03:56'02")
    		32.14 (-1.50)999 / 54138
    55
    01'48"  (03:57'50")
    		33.641003 / 55141
    56
    02'16"  (04:00'06")
    		26.67 (-6.98)1003 / 56144
    57
    07'37"  (04:07'43")
    		7.09 (-26.56)898 / 57042
    10月累積里程 : 57.04 km
    Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago
    tina-chuang, Sabrina Chi 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.5-5.5 %
    221.8-3.8 %
    322.44.0 %
    421.4-1.8 %
    510.62.2 %
    614.01.8 %
    714.6-4.7 %
    823.1-2.2 %
    924.01.6 %
    1017.5-1.3 %
    1131.91.2 %
    1221.3-0.7 %
    1310.62.6 %
    147.18.6 %
    1511.24.9 %
    1610.05.6 %
    177.88.6 %
    1811.0-9.6 %
    199.97.4 %
    205.19.8 %
    219.87.4 %
    222.49.6 %
    2318.8-10.6 %
    2426.7-5.7 %
    2531.9-8.6 %
    2625.0-6.5 %
    2731.9-5.1 %
    2817.5-4.8 %
    2928.6-3.0 %
    3016.0-4.8 %
    3116.76.8 %
    3222.5-3.4 %
    3322.63.0 %
    3419.44.0 %
    3518.8-4.6 %
    3615.5-3.4 %
    3719.8-3.3 %
    383.6-4.0 %
    3911.52.8 %
    4019.1-4.2 %
    4119.12.8 %
    4218.0-2.4 %
    4324.21.8 %
    4426.3-1.7 %
    4519.0-1.7 %
    4624.5-1.0 %
    4724.72.2 %
    4814.6-2.2 %
    4917.63.2 %
    5018.81.8 %
    5117.6-2.2 %
    5218.8-1.6 %
    5321.2-1.5 %
    5430.33.0 %
    5534.6-1.8 %
    5631.6-1.2 %
    577.38.5 %
    57.038.4-7.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :