6.1 km | 00:37:55 | 06:11/km日期: 2018-09-11 19:55 - 平均心率: 164 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 04'03" / 06'29" / 06'26" / 06'17" / 05'49" / 05'34" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'26") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 06'29" | 00:10'32" |
| 3 | 06'26" | 00:16'58" |
| 4 | 06'17" | 00:23'15" |
| 5 | 05'49" | 00:29'04" |
| 6 | 05'34" | 00:34'38" |
| 6.1 | 06'00" | 00:35'20" |
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