6.3 km | 00:48:01 | 07:37/km日期: 2020-06-30 20:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 7888 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'18" / 06'35" / 07'45" / 07'49" / 07'38" / 07'49" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 | 181 / 85 |
| 2 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 2000 | 184 / 80 |
| 3 | | 07'48" (+01'25") | 1001 / 3002 | 162 / 78 |
| 4 | | 07'59" (+01'36") | 1000 / 4002 | 161 / 77 |
| 5 | | 07'44" (+01'21") | 1000 / 5003 | 161 / 79 |
| 6 | | 07'49" (+01'26") | 1000 / 6004 | 159 / 79 |
| 7 | | 11'56" (+05'33") | 293 / 6297 | 117 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 37.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'35" | 00:12'53" |
| 3 | 07'45" | 00:20'38" |
| 4 | 07'49" | 00:28'27" |
| 5 | 07'38" | 00:36'05" |
| 6 | 07'49" | 00:43'54" |
| 6.3 | 13'50" | 00:48'01" |
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