8.3 km | 00:53:04 | 06:24/km日期: 2020-07-02 17:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'54" / 05'49" / 05'56" / 06'01" / 06'45" / 06'52" / 07'02" / 06'56" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'00" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'20" (+00'28") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'42" (+00'50") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'06" (+01'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'27" (+00'35") | 236 / 8283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 52.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'49" | 00:11'43" |
| 3 | 05'56" | 00:17'39" |
| 4 | 06'01" | 00:23'40" |
| 5 | 06'45" | 00:30'25" |
| 6 | 06'52" | 00:37'17" |
| 7 | 07'02" | 00:44'19" |
| 8 | 06'56" | 00:51'15" |
| 8.3 | 06'49" | 00:53'11" |
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