8.5 km | 00:55:29 | 06:30/km日期: 2020-06-30 05:46 - 地點: 中原大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 112 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'00" / 06'41" / 06'31" / 06'29" / 06'18" / 06'25" / 06'20" / 06'25" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'06") | 526 / 8526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
276.63 km 
Nike BV0417-002 累積 :
1780.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'41" | 00:13'41" |
| 3 | 06'31" | 00:20'12" |
| 4 | 06'29" | 00:26'41" |
| 5 | 06'18" | 00:32'59" |
| 6 | 06'25" | 00:39'24" |
| 7 | 06'20" | 00:45'44" |
| 8 | 06'25" | 00:52'09" |
| 8.5 | 06'22" | 00:55'30" |
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