6.1 km | 00:39:13 | 06:28/km日期: 2020-06-27 15:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 35°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'06" / 06'35" / 06'18" / 06'24" / 07'14" / 07'02" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'23") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'35" | 00:12'41" |
| 3 | 06'18" | 00:18'59" |
| 4 | 06'24" | 00:25'23" |
| 5 | 07'14" | 00:32'37" |
| 6 | 07'02" | 00:39'39" |
| 6.1 | 06'35" | 00:40'00" |
展開計圈分析
留言 
