kevinsanity （K文） 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

kevinsanity （K文）新北市
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kevinsanity （K文）

9.7 km | 00:54:50 | 05:39/km

日期: 2014-10-02 20:36 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 04'53" / 05'10" / 05'30" / 05'41" / 05'50" / 05'39" / 05'42" / 06'48" / 06'01" / 05'07" /

10月累積里程 : 238.78 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Taikondang Chang, chun98 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'10"	00:10'03"
3	05'30"	00:15'33"
4	05'41"	00:21'14"
5	05'50"	00:27'04"
6	05'39"	00:32'43"
7	05'42"	00:38'25"
8	06'48"	00:45'13"
9	06'01"	00:51'14"
9.6	05'34"	00:54'50"

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