呂志宏 2020/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

呂志宏新北市
ID 231138

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8.2 km | 00:52:59 | 06:29/km

日期: 2020-06-26 20:58 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'29" / 06'52" / 06'38" / 06'26" / 06'26" / 06'24" / 05'51" / 05'41" / 07'36" /

基本訓練

6月累積里程 : 200.97 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'52"	00:14'21"
3	06'38"	00:20'59"
4	06'26"	00:27'25"
5	06'26"	00:33'51"
6	06'24"	00:40'15"
7	05'51"	00:46'06"
8	05'41"	00:51'47"
8.2	07'39"	00:53'00"

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