5.1 km | 00:29:43 | 05:49/km日期: 2020-07-04 06:37 - 地點: 新海橫移門 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'42" / 06'01" / 05'56" / 05'25" / 05'23" / 02'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
70.40 km 
VFF V-TRAIL 18M6902 累積 :
1319.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'01" | 00:12'43" |
| 3 | 05'56" | 00:18'39" |
| 4 | 05'25" | 00:24'04" |
| 5 | 05'23" | 00:29'27" |
| 5.1 | 02'34" | 00:29'43" |
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