6.2 km | 00:37:10 | 05:57/km日期: 2020-06-23 21:05 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 6036 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'08" / 06'12" / 05'32" / 05'40" / 05'56" / 06'05" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'20") | 2503 / 2503 | 161 / 102 |
| 2 | | 05'45" | 2500 / 5004 | 163 / 106 |
| 3 | | 06'04" (+00'19") | 1238 / 6242 | 162 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.59 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'12" | 00:12'20" |
| 3 | 05'32" | 00:17'52" |
| 4 | 05'40" | 00:23'32" |
| 5 | 05'56" | 00:29'28" |
| 6 | 06'05" | 00:35'33" |
| 6.2 | 06'47" | 00:37'10" |
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