8.0 km | 00:50:23 | 06:16/km日期: 2020-06-29 17:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 9358 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 05'49" / 05'51" / 06'30" / 06'26" / 06'46" / 06'02" / 06'37" / 06'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1006 / 1006 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1008 / 2014 | 181 / 94 |
| 3 | | 06'25" (+00'38") | 1003 / 3018 | 187 / 82 |
| 4 | | 06'24" (+00'37") | 1004 / 4022 | 189 / 82 |
| 5 | | 06'49" (+01'02") | 1008 / 5030 | 190 / 76 |
| 6 | | 05'54" (+00'07") | 1008 / 6039 | 184 / 91 |
| 7 | | 06'33" (+00'46") | 1000 / 7040 | 191 / 79 |
| 8 | | 06'11" (+00'24") | 1002 / 8043 | 184 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 85.43 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'51" | 00:11'40" |
| 3 | 06'30" | 00:18'10" |
| 4 | 06'26" | 00:24'36" |
| 5 | 06'46" | 00:31'22" |
| 6 | 06'02" | 00:37'24" |
| 7 | 06'37" | 00:44'01" |
| 8 | 06'10" | 00:50'11" |
| 8.0 | 09'39" | 00:50'23" |
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