鄭凱元 2014/10/06 訓練日誌

鄭凱元台南
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鄭凱元

10.0 km | 00:55:24 | 05:31/km

日期: 2014-10-06 06:36 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 05'20" / 05'08" / 05'08" / 06'48" / 05'08" / 05'00" / 06'52" / 04'56" / 05'08" / 06'27" /

10月累積里程 : 214.80 km

Adidas Response Cushion 22 累積 : 811.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顏煥昇, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'20"	00:11'04"
3	05'08"	00:16'12"
4	05'08"	00:21'20"
5	06'48"	00:28'08"
6	05'08"	00:33'16"
7	05'00"	00:38'16"
8	06'52"	00:45'08"
9	04'56"	00:50'04"
10	05'08"	00:55'12"
10.0	06'24"	00:55'24"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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