6.6 km | 00:50:59 | 07:44/km日期: 2020-06-21 06:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'51" / 06'34" / 08'46" / 07'23" / 07'32" / 07'02" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+03'49") | 587 / 6587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
250.53 km 
Saucony Breakthru 4 累積 :
147.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'34" | 00:14'25" |
| 3 | 08'46" | 00:23'11" |
| 4 | 07'23" | 00:30'34" |
| 5 | 07'32" | 00:38'06" |
| 6 | 07'02" | 00:45'08" |
| 6.6 | 10'23" | 00:51'14" |
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