陳寶書 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳寶書桃園
ID 335

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12.6 km | 01:02:21 | 04:57/km

日期: 2014-10-10 16:38 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 04'50" / 04'41" / 04'40" / 04'44" / 04'36" / 04'58" / 05'08" / 05'10" / 05'11" / 04'58" / 05'13" / 05'20" / 05'02" /

10月累積里程 : 207.64 km

ASICS TJR265 累積 : 2571.6 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 10 years ago

楓昕和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'41"	00:09'31"
3	04'40"	00:14'11"
4	04'44"	00:18'55"
5	04'36"	00:23'31"
6	04'58"	00:28'29"
7	05'08"	00:33'37"
8	05'10"	00:38'47"
9	05'11"	00:43'58"
10	04'58"	00:48'56"
11	05'13"	00:54'09"
12	05'20"	00:59'29"
12.6	05'01"	01:02'21"

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