陳胖妹 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳胖妹高雄
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7.1 km | 00:51:13 | 07:12/km

日期: 2014-10-07 16:54 - 地點: 新生公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 07'40" / 07'12" / 07'28" / 07'06" / 06'57" / 07'14" / 06'22" / 12'10" /

高雄

陳胖妹

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計時路跑
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美麗的天空

10月累積里程 : 162.82 km

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Chi_Rong_Chang, 吉哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'12"	00:14'52"
3	07'28"	00:22'20"
4	07'06"	00:29'26"
5	06'57"	00:36'23"
6	07'14"	00:43'37"
7	06'22"	00:49'59"
7.1	10'58"	00:51'12"

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成績 : 01:07:05

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