3.1 km | 00:24:19 | 07:52/km日期: 2014-10-05 08:26 - 平均心率: 21 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 05'39" / 07'29" / 09'01" / 24'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 2835 / 2835 |
| 2 | | 13'56" (+06'36") | 252 / 3088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
291.77 km 
Asics 2014 TARTHERZEAL 2-WIDE 虎走 累積 :
1102.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 07'29" | 00:13'08" |
| 3 | 09'01" | 00:22'09" |
| 3.1 | 24'36" | 00:24'19" |
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