杜八妹 2020/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

杜八妹彰化
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9.1 km | 00:55:37 | 06:08/km

日期: 2020-06-15 19:25 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'06" / 06'10" / 06'11" / 06'01" / 05'59" / 06'16" / 06'04" / 06'03" / 06'19" / 10'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 84.47 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

米咪, 塗清助（助哥）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'10"	00:12'16"
3	06'11"	00:18'27"
4	06'01"	00:24'28"
5	05'59"	00:30'27"
6	06'16"	00:36'43"
7	06'04"	00:42'47"
8	06'03"	00:48'50"
9	06'19"	00:55'09"
9.1	07'38"	00:55'40"

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成績 : 01:07:05

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