chih-yang 2014/10/08 訓練日誌

chih-yang 新北市
ID 97825

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chih-yang

10.1 km | 00:56:18 | 05:36/km

日期: 2014-10-08 18:10 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 06'01" / 05'42" / 05'36" / 05'39" / 05'27" / 05'35" / 05'34" / 05'35" / 05'21" / 05'10" / 11'56" /

10月累積里程 : 202.21 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'42"	00:11'43"
3	05'36"	00:17'19"
4	05'39"	00:22'58"
5	05'27"	00:28'25"
6	05'35"	00:34'00"
7	05'34"	00:39'34"
8	05'35"	00:45'09"
9	05'21"	00:50'30"
10	05'10"	00:55'40"
10.1	11'56"	00:56'18"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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