3.5 km | 00:44:53 | 12:56/km日期: 2020-06-10 21:57 - 平均心率: 105 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 13'14" / 12'12" / 12'44" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'44" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'10" (+00'58") | 470 / 3470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 111.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 12'12" | 00:25'26" |
| 3 | 12'44" | 00:38'10" |
| 3.5 | 13'06" | 00:44'20" |
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