10.1 km | 00:58:37 | 05:48/km日期: 2014-10-07 05:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'46" / 05'51" / 05'54" / 05'48" / 06'03" / 05'40" / 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'40" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
270.85 km 
Mizuno Wave Rider 17 累積 :
586.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'51" | 00:11'37" |
| 3 | 05'54" | 00:17'31" |
| 4 | 05'48" | 00:23'19" |
| 5 | 06'03" | 00:29'22" |
| 6 | 05'40" | 00:35'02" |
| 7 | 05'50" | 00:40'52" |
| 8 | 05'47" | 00:46'39" |
| 9 | 05'49" | 00:52'28" |
| 10 | 05'40" | 00:58'08" |
| 10.1 | 05'13" | 00:58'37" |
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