Yu-fang Bpsp Huang 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-fang Bpsp Huang 新北市
ID 100281

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Yu-fang Bpsp Huang

5.0 km | 00:36:58 | 07:20/km

日期: 2014-10-08 17:49 - 地點: 120縣道 - 天氣: 陰大風 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'02" / 07'14" / 07'28" / 07'31" / 08'22" / 09'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.94 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

鐵弟, 廖昭熙和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	07'14"	00:13'16"
3	07'28"	00:20'44"
4	07'31"	00:28'15"
5	08'22"	00:36'37"
5.0	08'48"	00:36'59"

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朋友動態

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