Benson Huang 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Huang 台南
ID 52962

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6.8 km | 00:41:23 | 06:06/km

日期: 2014-10-02 20:47 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'32" / 06'20" / 06'08" / 05'56" / 05'32" / 05'52" / 06'15" /

恢復跑

10月累積里程 : 62.84 km

母子鱷魚氣墊跑拖黑金剛累積 : 652.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

純瑄, 籃振平和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'20"	00:12'52"
3	06'08"	00:19'00"
4	05'56"	00:24'56"
5	05'32"	00:30'28"
6	05'52"	00:36'20"
6.8	06'15"	00:41'12"

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朋友動態

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