張小書 2020/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:40:57 | 06:38/km

日期: 2020-06-10 17:10 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'42" / 06'40" / 06'36" / 06'41" / 06'30" / 06'36" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'37" (+00'05")

996 / 996

2

06'41"

(13'17")

06'41" (+00'09")

999 / 1996

3

06'41"

(19'58")

06'35" (+00'03")

1014 / 3010

4

06'41"

(26'39")

06'40" (+00'08")

1000 / 4011

5

06'30"

(33'09")

06'32"

992 / 5003

展開計圈分析

6月累積里程 : 100.47 km

Nike 1 累積 : 2737.5 km

Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 4 years ago

吳金源和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'40"	00:13'22"
3	06'36"	00:19'58"
4	06'41"	00:26'39"
5	06'30"	00:33'09"
6	06'36"	00:39'45"
6.2	05'46"	00:40'42"

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