6.0 km | 00:38:23 | 06:24/km日期: 2020-06-06 16:31 - 總爬升: 243 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 07'29" / 08'08" / 05'09" / 07'41" / 05'04" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 991 / 5991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'08" | 00:15'37" |
| 3 | 05'09" | 00:20'46" |
| 4 | 07'41" | 00:28'27" |
| 5 | 05'04" | 00:33'31" |
| 6.0 | 04'46" | 00:38'15" |
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