4.2 km | 00:27:11 | 06:28/km日期: 2020-06-05 06:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'29" / 06'27" / 06'33" / 06'29" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 201 / 4201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.30 km 
NEW BALANCE VAZEE PACE BR2 累積 :
295.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'27" | 00:12'56" |
| 3 | 06'33" | 00:19'29" |
| 4 | 06'29" | 00:25'58" |
| 4.2 | 06'02" | 00:27'11" |
留言 
