Vito 2020/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Vito 基隆
ID 408986

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8.4 km | 01:00:09 | 07:09/km

日期: 2020-06-04 18:30 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'20" / 06'05" / 06'53" / 06'12" / 07'12" / 07'05" / 07'04" / 08'22" / 09'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 323.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

𣛧森林木, kennyhsiung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'05"	00:13'25"
3	06'53"	00:20'18"
4	06'12"	00:26'30"
5	07'12"	00:33'42"
6	07'05"	00:40'47"
7	07'04"	00:47'51"
8	08'22"	00:56'13"
8.5	08'34"	01:00'11"

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