5.5 km | 00:35:00 | 06:21/km日期: 2020-06-03 18:23 - 平均心率: 171 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 06'10" / 05'43" / 05'21" / 07'33" / 05'50" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+03'23") | 501 / 5501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 41.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'43" | 00:11'53" |
| 3 | 05'21" | 00:17'14" |
| 4 | 07'33" | 00:24'47" |
| 5 | 05'50" | 00:30'37" |
| 5.5 | 08'44" | 00:35'00" |
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