嚴俊傑 2020/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

嚴俊傑雲林
ID 141332

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8.1 km | 00:44:30 | 05:29/km

日期: 2020-05-31 18:46 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 05'24" / 05'17" / 05'25" / 05'28" / 05'25" / 05'34" / 05'37" / 05'37" / 07'10" /

5月累積里程 : 119.00 km

mizuno J1GC161202 WAVE PARADOX 3（黑X銀）累積 : 504.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

逸雲和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'17"	00:10'41"
3	05'25"	00:16'06"
4	05'28"	00:21'34"
5	05'25"	00:26'59"
6	05'34"	00:32'33"
7	05'37"	00:38'10"
8	05'37"	00:43'47"
8.1	07'07"	00:44'30"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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