黃詠穠 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃詠穠雲林
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2.4 km | 00:17:31 | 07:13/km

日期: 2014-10-02 08:20 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'16" / 07'10" / 07'19" /

下班了，運動流流汗。

10月累積里程 : 15.61 km

美津濃 MIZUNO wave rider 9 累積 : 1551.8 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

張啾, Ryan 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'10"	00:14'26"
2.4	07'18"	00:17'31"

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