3.1 km | 00:14:40 | 04:42/km日期: 2020-05-28 20:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 04'52" / 04'41" / 04'38" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'29") | 416 / 416 |
| 2 | | 04'44" (+00'20") | 426 / 842 |
| 3 | | 04'45" (+00'21") | 417 / 1260 |
| 4 | | 04'36" (+00'12") | 428 / 1688 |
| 5 | | 04'44" (+00'20") | 412 / 2101 |
| 6 | | 04'45" (+00'21") | 407 / 2508 |
| 7 | | 04'41" (+00'17") | 385 / 2893 |
| 8 | | 04'24" | 212 / 3106 |
| 9 | | 03'53" | 7 / 3113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'41" | 00:09'33" |
| 3 | 04'38" | 00:14'11" |
| 3.1 | 04'14" | 00:14'40" |
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