5.0 km | 00:33:52 | 06:46/km日期: 2020-05-25 18:16 - 平均心率: 165 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 08'46" / 05'56" / 06'04" / 07'18" / 07'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 05'56" | 00:14'42" |
| 3 | 06'04" | 00:20'46" |
| 4 | 07'18" | 00:28'04" |
| 5 | 07'56" | 00:36'00" |
| 5.0 | 06'04" | 00:36'02" |
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