6.9 km | 01:40:21 | 14:32/km日期: 2020-05-24 07:22 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 1072 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 09'56" / 13'00" / 14'14" / 14'16" / 32'05" / 10'14" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'59" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'13" (+04'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'16" (+04'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'04" (+22'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 903 / 6903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 13'00" | 00:22'56" |
| 3 | 14'14" | 00:37'10" |
| 4 | 14'16" | 00:51'26" |
| 5 | 32'05" | 01:23'31" |
| 6 | 10'14" | 01:33'45" |
| 6.9 | 07'11" | 01:40'15" |
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