瘋狂大叔-卡好 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
ID 14230

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瘋狂大叔-卡好

6.1 km | 00:36:09 | 05:53/km

日期: 2014-09-30 22:20 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'01" / 05'58" / 06'07" / 05'57" / 05'54" / 05'31" / 04'59" /

抓一下6分速的感覺

9月累積里程 : 51.37 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 829.0 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

賴銘舜, vermilion1945 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'58"	00:11'59"
3	06'07"	00:18'06"
4	05'57"	00:24'03"
5	05'54"	00:29'57"
6	05'31"	00:35'28"
6.1	04'58"	00:36'09"

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