5.0 km | 00:23:33 | 04:39/km日期: 2020-05-23 15:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 04'40" / 04'28" / 04'42" / 04'51" / 04'42" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'37" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'48" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'37" (+00'04") | 220 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 208.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'28" | 00:09'08" |
| 3 | 04'42" | 00:13'50" |
| 4 | 04'51" | 00:18'41" |
| 5 | 04'42" | 00:23'23" |
| 5.0 | 03'26" | 00:23'33" |
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