6.6 km | 00:59:10 | 08:57/km日期: 2020-05-16 07:14 - 平均心率: 127 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 01'22" / 08'03" / 07'30" / 09'09" / 10'22" / 08'35" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+04'49") | 599 / 6599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
63.40 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
5475.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'22" | 00:01'22" |
| 2 | 08'03" | 00:09'25" |
| 3 | 07'30" | 00:16'55" |
| 4 | 09'09" | 00:26'04" |
| 5 | 10'22" | 00:36'26" |
| 6 | 08'35" | 00:45'01" |
| 6.6 | 12'05" | 00:52'16" |
展開計圈分析
留言 
