曾宏銘 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

曾宏銘台南
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6.1 km | 00:36:35 | 05:57/km

日期: 2014-09-30 18:35 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'56" / 06'00" / 06'01" / 06'22" / 05'46" / 05'23" /

退退乳酸就好

9月累積里程 : 186.57 km

Android - HTC HTC One X+ 上傳 | 10 years ago

毛孝慧, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'56"	00:11'40"
3	06'00"	00:17'40"
4	06'01"	00:23'41"
5	06'22"	00:30'03"
6	05'46"	00:35'49"
6.1	05'22"	00:36'35"

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