Jacko Yang 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jacko Yang 台中
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8.4 km | 01:09:27 | 08:15/km

日期: 2014-09-28 06:33 - 總爬升: 147 m - 地點: 龜山楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'16" / 09'19" / 07'10" / 07'50" / 10'22" / 06'43" / 08'39" / 07'58" / 12'36" /

第二圈

9月累積里程 : 128.13 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 940.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	09'19"	00:15'35"
3	07'10"	00:22'45"
4	07'50"	00:30'35"
5	10'22"	00:40'57"
6	06'43"	00:47'40"
7	08'39"	00:56'19"
8	07'58"	01:04'17"
8.4	12'38"	01:09'27"

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朋友動態

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