5.0 km | 01:58:38 | 23:42/km日期: 2020-06-05 08:33 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 30'55" / 20'46" / 20'42" / 21'06" / 25'07" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'55" (+10'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'45" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'05" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'06" (+04'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'55" | 00:30'55" |
| 2 | 20'46" | 00:51'41" |
| 3 | 20'42" | 01:12'23" |
| 4 | 21'06" | 01:33'29" |
| 5 | 25'07" | 01:58'36" |
| 5.0 | 12'18" | 01:58'39" |
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