10.0 km | 01:16:43 | 07:38/km日期: 2020-05-20 18:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'43" / 07'37" / 07'23" / 07'25" / 07'51" / 07'55" / 07'24" / 08'14" / 07'08" / 07'51" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'51" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'21" (+00'13") | 28 / 10028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.17 km 
NIKE Pegasus 35 Wide 累積 :
271.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'37" | 00:15'20" |
| 3 | 07'23" | 00:22'43" |
| 4 | 07'25" | 00:30'08" |
| 5 | 07'51" | 00:37'59" |
| 6 | 07'55" | 00:45'54" |
| 7 | 07'24" | 00:53'18" |
| 8 | 08'14" | 01:01'32" |
| 9 | 07'08" | 01:08'40" |
| 10 | 07'51" | 01:16'31" |
| 10.0 | 07'34" | 01:16'44" |
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