8.0 km | 00:52:45 | 06:34/km日期: 2020-05-19 17:08 - 平均心率: 156 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 9150 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 07'27" / 06'25" / 06'40" / 06'48" / 06'28" / 06'24" / 06'20" / 06'07" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'22") | 1004 / 1004 | 163 / 82 |
| 2 | | 06'23" (+00'19") | 1003 / 2007 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'41" (+00'37") | 1007 / 3014 | 171 / 86 |
| 4 | | 06'43" (+00'39") | 1002 / 4016 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'27" (+00'23") | 1000 / 5017 | 173 / 89 |
| 6 | | 06'24" (+00'20") | 1009 / 6026 | 172 / 90 |
| 7 | | 06'18" (+00'14") | 1005 / 7032 | 176 / 89 |
| 8 | | 06'04" | 1004 / 8036 | 184 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'25" | 00:13'52" |
| 3 | 06'40" | 00:20'32" |
| 4 | 06'48" | 00:27'20" |
| 5 | 06'28" | 00:33'48" |
| 6 | 06'24" | 00:40'12" |
| 7 | 06'20" | 00:46'32" |
| 8 | 06'07" | 00:52'39" |
| 8.0 | 07'24" | 00:52'45" |
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