12.3 km | 01:19:43 | 06:27/km日期: 2020-05-15 20:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 08'02" / 07'06" / 05'59" / 06'01" / 05'34" / 06'05" / 05'40" / 05'42" / 05'42" / 05'59" / 08'01" / 06'44" / 09'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 221.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'06" | 00:15'08" |
| 3 | 05'59" | 00:21'07" |
| 4 | 06'01" | 00:27'08" |
| 5 | 05'34" | 00:32'42" |
| 6 | 06'05" | 00:38'47" |
| 7 | 05'40" | 00:44'27" |
| 8 | 05'42" | 00:50'09" |
| 9 | 05'42" | 00:55'51" |
| 10 | 05'59" | 01:01'50" |
| 11 | 08'01" | 01:09'51" |
| 12 | 06'44" | 01:16'35" |
| 12.3 | 09'17" | 01:19'43" |
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