7.1 km | 00:41:21 | 05:48/km日期: 2019-01-23 18:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 7284 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'47" / 05'56" / 05'50" / 05'49" / 05'40" / 05'49" / 05'42" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'19") | 1008 / 1008 | 165 / 102 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 1007 / 2015 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1002 / 3018 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'48" (+00'12") | 1008 / 4026 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'36" | 1007 / 5034 | 181 / 98 |
| 6 | | 05'47" (+00'11") | 1004 / 6038 | 178 / 96 |
| 7 | | 05'39" (+00'03") | 1006 / 7045 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'17" | 119 / 7165 | 176 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 56.72 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'56" | 00:11'43" |
| 3 | 05'50" | 00:17'33" |
| 4 | 05'49" | 00:23'22" |
| 5 | 05'40" | 00:29'02" |
| 6 | 05'49" | 00:34'51" |
| 7 | 05'42" | 00:40'33" |
| 7.1 | 06'41" | 00:41'21" |
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