3.9 km | 00:34:09 | 08:50/km日期: 2020-05-14 05:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 5750 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 08'43" / 08'20" / 08'34" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+00'21") | 1006 / 1006 | 159 / 72 |
| 2 | | 08'19" | 1001 / 2007 | 165 / 72 |
| 3 | | 08'34" (+00'15") | 1005 / 3013 | 163 / 71 |
| 4 | | 09'48" (+01'29") | 861 / 3874 | 185 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.62 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'20" | 00:17'03" |
| 3 | 08'34" | 00:25'37" |
| 3.9 | 09'54" | 00:34'09" |
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