5.0 km | 00:36:30 | 07:16/km日期: 2020-05-13 05:28 - 平均心率: 29 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 6226 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'23" / 07'10" / 07'31" / 07'10" / 07'09" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'16") | 1007 / 1007 | 169 / 80 |
| 2 | | 07'10" (+00'06") | 1007 / 2014 | 167 / 83 |
| 3 | | 07'25" (+00'21") | 1003 / 3018 | 169 / 79 |
| 4 | | 07'10" (+00'06") | 1007 / 4025 | 173 / 80 |
| 5 | | 07'04" | 1000 / 5025 | 173 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.62 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'10" | 00:14'33" |
| 3 | 07'31" | 00:22'04" |
| 4 | 07'10" | 00:29'14" |
| 5 | 07'09" | 00:36'23" |
| 5.0 | 06'46" | 00:36'30" |
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