5.0 km | 00:37:50 | 07:33/km日期: 2020-05-17 15:59 - 天氣: 超熱的太陽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'21" / 06'43" / 07'53" / 07'49" / 08'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'43" | 00:14'04" |
| 3 | 07'53" | 00:21'57" |
| 4 | 07'49" | 00:29'46" |
| 5 | 08'01" | 00:37'47" |
| 5.0 | 05'19" | 00:37'50" |
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