5.6 km | 03:53:27 | 41:41/km日期: 2020-05-10 03:27 - 平均心率: 101 - 踏頻: 55 - 卡路里: 1151 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 38'59" / 55'08" / 58'51" / 36'59" / 23'46" / 50'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 40'31" (+11'43") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 54'41" (+25'53") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 28'48" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 42'33" (+13'45") | 795 / 5623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'59" | 00:38'59" |
| 2 | 55'08" | 01:34'07" |
| 3 | 58'51" | 02:32'58" |
| 4 | 36'59" | 03:09'57" |
| 5 | 23'46" | 03:33'43" |
| 5.6 | 48'53" | 04:04'12" |
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